Espiritualidad vs Lógica

La espiritualidad no se basa en la lógica puesto que está impulsada por la fe. Por eso es que, cuando creemos y lo que deseamos pero que aún no esperábamos nos llega, es cuando decimos: ¿Y cómo fue eso?, llegando lo que incluso no teníamos proyectado y lo mejor es que resulta bastante conveniente para nuestras vidas. La espiritualidad más que un pensamiento, una idea, o un plan preconcebido, nace de nuestro corazón y, cuando la alimentamos, se ira fortaleciendo en forma similar a los músculos del cuerpo que se ejercitan con rutinaria frecuencia, los que los hace flexibles y prácticos de aplicar.

La ventaja de una vida espiritual es que ella no tiene ningún requisito de membresía, ni tampoco demanda cuotas que pagar. Lo único requerido es el buen sentimiento de “Llegar a creer”, el cual milagrosamente, cuando lo buscamos, nos llega y se asienta en nuestras vidas.

Inseguridad emocional

Los síntomas más comunes de la inseguridad emocional son la preocupación, la ira, la autocompasión, y la depresión. Éstos provienen de causas que a veces parecen estar dentro de nosotros, y en otras ocasiones vienen de afuera de la persona. Para hacer un inventario a este respecto, debe considerarse cuidadosamente todas las relaciones personales que traen consigo continuamente problemas recurrentes. Cabe recordar que este tipo de inseguridad emocional puede surgir en cualquier área donde los instintos estén amenazados, y no hay tema que más afecte a muchas personas como es el de estos, especialmente cuando se desbordan. Y como seria eso del desborde de los instintos. Muy sencillo, todos los tenemos, pero a veces algunas se disparan. Citemos por ejemplo el de comer el cual, no solamente es válido sino también necesario, pero que, cuándo la gula sobrepasa al instinto vienen problemas de salud y hasta psicológicos por la llegada de excesos de peso.

Otro caso de los instintos desbocados es el del sexo el cual sirve, no solo en la procreación, sino también como un complemento maravilloso para el amor. Lo grave es que cuando a la gente se le dispara el instinto sexual y no lo controla puede llevar al afectado a lugares, situaciones, y consecuencias muy poco imaginadas. Por tanto, si queremos mantener nuestra estabilidad emocional, resultara muy importante vigilar nuestros instintos y evitar que ellos se salgan de su cauce normal.

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Ricardo Tribín Acosta, “coach de la felicidad”, enseña en este su séptimo libro " Coloquios entre Bruno y Sam " de forma amena y convincente, técnicas para educar la mente en la meditación, el diálogo interior y la oración, a fin de superar estados de intranquilidad, irritabilidad y descontento y lograr la satisfacción consigo mismo, que permita lograr propósitos de vida. Domingo, marzo 19 de 2 a 4 pm Miami Art Club 7795 West Flagler St , Miami Fl 33144. Mall of the Americas. Entrada Principal a mano izquierda hasta el final

Comprensión con paciencia

La paciencia y la comprensión tienen éxito cada vez siempre y cuanto la paciencia juegue un papel preferencial. ¿Y cuál es porque de esto? Por algo bien sencillo y veámoslo con un ejemplo: un médico puede no sólo saber lo que tiene un paciente, pero si no le tiene paciencia al proceso y al afectado mismo, las posibilidades de éxito en un tratamiento no serán las más favorables. Algo similar ocurre en el trabajo cuando una empleada va a haber a su jefe para contarle que anda muy preocupada por los problemas de salud de su hijo. El jefe la escucha con especial comprensión lo cual no se opone a que ella le sigue contando a él la situación y sus sentimientos pues el muchacho no mejora y ella, como debe ausentarse con cierta frecuencia, necesita la comprensión del jefe.

Afortunadamente el jefe le ha mostrado a ella, no solo la comprensión necesaria, sino también la paciencia y , para dicha de todos , el niño no solo ha mejorado, sino que su madre por conclusión ya no tendrá que pedir más permisos para faltar a su trabajo.

Paracaídas y mentes

¿Alguien ha pensado que pasaría, si al lanzarse de una gran altura usando un paracaídas este no se le abriera? Ah, carachas, sobada la vaina, diría Pepita Mendieta, ya que llegaría al suelo más desbaratado que la situación del clima en estas épocas o que la paz mundial. En Estados Unidos me reía cuando veía una propaganda de un curso de inglés en la cual se observaba a un “pisco” tirándose desde un avión en paracaídas y no sabia como abrirlo. Entonces preguntaba angustiado a su instructor: Y qué hago?? , Que hago??? Pull the handle (hale la manija), le respondía aquel, mientras que el aterrado parroquiano gritaba: I Don’t speak English!!!!!! (No hablo Ingles!!!!). La mente funciona de forma igual a la de un paracaídas ya que, si no la abrimos no tendremos capacidad ni para escuchar ni entender mayor cosa, lo cual nos lleva a la invariable conclusión de que es preciso abrirla y estar permanentemente en alerta para entender y aplicar las enseñanzas que recibamos.

Dice un viejo refrán que aquel que no escucha es como quien no puede ver, clamando entonces por la importancia de abrir nuestras mentes y oídos para poder recibir y aplicar las diferentes enseñanzas que la vida nos trae, bien sea con eventos u oportunidades de aprendizaje. No le des un pescado a un hombre, más bien enséñale a pescar, tal y como se expresa en aquel famoso dicho.

Religión Vs Espiritualidad

En no pocas ocasiones se ha visto a una persona volcada completamente en su religión llorando, pidiendo perdón por los pecados que ha cometido, historia que se repite dia a dia especialmente en aquellos recintos adonde la gente los puede ver, para volver al rato a incurrir en sus mismas faltas, sin mayor espíritu de contrición. Me acuerdo bien de la oración del Fariseo que decía en el templo “Gracias Señor que no soy como aquel publicano pecador”, mientras que el publicano solo le pedía a Dios por su perdón y misericordia para poder cambiar hacia una mejor forma de vivir y actuar.

Jesús, cuando llego al templo de Jerusalén, y vio a todos esos mercaderes comerciando allí como si fuera una plaza de mercado se enfureció con mucha razón, y los agarro a rejo puro por semejante profanación diciéndoles “Vosotros habéis convertido la casa de mi padre en una cueva de ladrones”. Su reacción era más que lógica ya que él nos trajo un mensaje bien diferente al que aquellos profanos practicaban. Se puede ser religioso y quizás no espiritual y por ello es por lo que, quien practica la espiritualidad, también puede hacerlo con una religión, aunque no necesariamente, mas si afirmando que la verdadera religión es la vida que llevamos y no necesariamente el credo que profesamos.

Honestidad y crecimiento

Cuando sea grande quiero ser como tu , le dice el pequeño a su padre a quien admira con todo su corazón, especialmente cuando aquel es un individuo de comportamiento intachable. En otros casos, aunque el progenitor sea una persona agresiva, poco detallista, e indiferente, es muy probable que no lo admire tanto, aunque el amor por su padre y por su madre en un niño resulta muy difícil que desaparezca, cualquiera que sean las circunstancias. Si un pequeñín crece con buena educación y siguiendo costumbres sanas emanadas de su hogar, es bien probable que así avance en la vida y por tanto se consoliden en él, tanto la honestidad como el crecimiento individual. No podría decirse lo mismo de aquellos que crecen en ambientes familiares nocivos, aunque, pese a atmosferas inadecuadas, hay personas que se desarrollan por senderos de bien.

De todas formas está en el libre albedrio de cada ser humano el escoger ser honesto o no y, cuando la escogencia es la de dirigir su vida por el correcto sendero, lo que ella le demarcará será un crecimiento individual , especialmente excelente en calidad de vida, en valores morales, y de comportamiento, que sin duda alguna le traerán buenos frutos.

¿Y entonces, por donde empiezo?

A alguien se le asignó una tarea que para el parecía ser bastante difícil. La persona se quedó rumiando su miedo por varios días quedándose estático acerca de cómo abarcar su cometido. Estando en ese divagar de una mente confundida se le acercó un compañero de trabajo quien le pregunto: ¿Oye que te pasa que te veo bien preocupado y como haciendo globitos en el aire? La verdad, le dijo el encartado y confundido parroquiano es que tengo que hacer algo y no sé cómo empezar ya que, si no lo termino, me tocará pagar las consecuencias de mi inactividad. ¿Y ya tienes bien claro que es lo que te toca hacer?, pues la verdad no, le contesto su asustado amigo. Entonces arranca desde determinar para donde vas ya que para ir de A hasta B hay que trazar una ruta y preparar un plan de acción.

Con lo anterior concluyo que un problema bien definido nos lleva a la solución, puesto que para poder propender por ella tenemos que saber cuál es la vía. Algunos en Ingeniería Industrial la llaman la ruta critica y otros no tan adelantados la denominarían simplemente como el camino a seguir y para ello tenemos que empezar por definir el problema y poner en ejecución un plan de acción que nos lleve a la solución.

Mantengámoslo simple

Cuan fácil resulta llevar las cosas de una manera simple y sencilla cuando la solución está a nuestro alcance, pero lamentablemente a la mente le encanta complicar los eventos. Si bien no siempre es fácil, si lo mantenemos simple, funciona. ¿Y cómo se hace? Bien sencillo. No dejar que “La loca de la casa “, esto es el conjunto de voces que conforman los comités mentales, nos compliquen la vida y como corolario ponerle acción a todo aquello que está a nuestro lado resolver. Si las personas no complicaran tanto las cosas con elucubraciones mentales que no van para ninguna parte, lo mas probable seria que ellas se desenvolverían de manera más sencilla. Es poner un granito de arena que nos facilite el resolver los problemas en vez de complicarlos.

Volver a lo fundamental , cuando nos estamos llenando la cabeza de telarañas mentales, resulta ser el mejor camino para simplificar las cosas, en vez de complicarlas, bajo la certeza que por ese medio la vida se nos volverá bastante más sencilla y cómoda. Procedamos así y veremos pronto la diferencia.

¿Seré débil?

No pocas gentes, cuando sienten miedo, sobre todo los hombres, se creen o la gente los considera cobardes, , ya que según la tradición el “macho” no debe sentir temor por motivo ninguno, premisa más que equivocada puesto que este resulta ser común en muchas personas. Es importante sin embargo relievar que el miedo no es una admisión de debilidad sino más bien una oportunidad para alcanzar el coraje. En su celebre poema “El gato bandido “, Don Rafel Pombo escribía: “Michín dijo a su mamá: Voy a volverme Pateta, y el que a impedirlo se meta en el acto morirá”. Mejor dicho, el “Putas de Aguadas”, como generalmente se denomina a los nacidos en este municipio caldense, lo cual quizás sea un gentilicio para señalar gran valor y fuerza personal.

“El Berraco de Guacas” es otro dicho para distinguir a los más bravucones, mejor dicho, los más fuertes peleadores en el colegio a los que casi a todo el mundo le daban en la jeta, escondiendo detrás de su arrojo un gran miedo, el cual solo podían sacar de su sistema a punta de golpes. Creo que la violencia lo único que genera es más violencia y que por tanto frente al miedo el mejor antídoto será inicialmente el reconocerlo y lo antes posible pedirle a Dios con humildad que nos ayude a ver las cosas de otra manera y así actuar en forma sensata y equilibrada.

Empezando, Aceptando y Continuando

¿Y ahora por donde empiezo?, es una pregunta que no es difícil se la hagan muchas personas. Pues desde el principio, mi rey, diría Don Clímaco Urrutia, un reconocido caracter colombiano de gran humor que personificó el inolvidable Jaime Santos, a quien tuve el privilegio de conocer en Miami en unas tertulias donde nos reuníamos con frecuencia los colombianos residentes en el Sur de La Florida. ¿Bueno, y luego de empezar que seguiría? Pues Aceptar que ya estamos metidos en una tarea para la cual lo mejor será que podamos culminar con éxito, el cual se logrará alcanzar con una actitud mental positiva tal y como lo expresara en diferentes ocasiones el Rev. Norman Vincent Peale en su celebre libro “El Poder del Pensamiento Tenaz”, que fue el primero del género motivacional que leí en mi vida y el que por cierto y sin duda alguna me encantó.

Y al final las obras quedan las gentes se van, otros que vienen las continuaran la vida sigue igual, tal y como melodiosamente lo expresara en su celebre canción, el gran cantante español Julio Iglesias, quien en ella invita a seguir solo para adelante puesto que este es un gran reto de nuestras vidas, no importa cuando sea lo que en un momento determinado vivamos y a veces con no poco dolor.

¿Cuán difícil es?

Qué bueno resultaría que desde las escuelas se dictase una catedra que les enseñase a los estudiantes acerca de como lidiar con las dificultades. Lamentablemente en no pocos casos los estudiantes se encuentran con profesores arrogantes quienes, creyéndose superiores a sus alumnos, vuelven las materias algo bien complicado. Ejemplos como los de la enseñanza de asignaturas como la matemática, para solo citar un caso, hacen del aprendizaje algo complejo o sencillo según la clase de profesor que nos toque. En mi caso, hasta segundo año de bachillerato, la aritmética y la geometría fueron un tormento y las lograba aprobar, pero con bastante dificultad.

Para mi fortuna en tercero de bachillerato me encontré con un profesor maravilloso, el Hermano lasallista German Llano, quien hizo de la enseñanza del algebra un verdadero deleite logrando yo dos puntos bien importantes en el proceso. El primero fue perderles el miedo a las matemáticas y aprender a disfrutarlas, y el segundo substituir mis falencias en Aritmética por el uso de funciones algebraicas. Ya bien enrutado, en el siguiente año logre aprender Trigonometría, materia con la cual logre substituir la Geometría, que tampoco entendí antes, por esta hermosa asignatura, y practicarla con entusiasmo en la resolución de problemas. Por todo lo anterior creo que en la enseñanza básica esta la clave para lograr en la practica lo que un amigo me enseño algún dia “Vivir es aprender a resolver problemas”.

Miedo y miseria

Que persona más miserable se dice en el lenguaje de Cervantes para referirnos a alguien que es muy cruel o a otra que vive como un pobretón sumido en la pobreza a pesar de tener los recursos suficientes para tener una calidad de vida diferente y por tanto se ha convertido, por su tacañería, en un avaro compulsivo, como diría Mike, el huraño descendiente de grandes personajes del Oriente Medio. Sin embargo, el análisis de la miseria debe hacerse un poco mas avanzado si queremos entender su origen y así llegar al significado de la palabra. Encontramos que la libertad sobre el miedo es más importante que la libertad de la miseria, lo cual relaciona a esta directamente con el temor, nefasto compañero de la vida de un buen número de personas.

El miedo genera efectos paralizantes en los seres humanos lo cual los lleva, no solo a miserias espirituales y mentales, sino también reales. Por tanto, lo mejor a hacer para derrotarlo es manejar buenos niveles de fe y adecuados métodos para erradicarlo de nuestros pensamientos y acciones adonde ha entrado sin pedir permiso alguno.