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Wednesday, December 20, 2023

Negación de las emociones

No es frecuente hablar de que alguien se encuentra en negación y para ello resulta conveniente definir tal palabra. Estar en negación, aplicándose a la mente y sentimientos de las personas, tiene que ver con no aceptar la realidad así se vea enfrente de uno. Y ella aparece cuando se experimenta una emoción que no se quiere ver, así sea real. A no pocos les cuesta mucho tiempo ver lo engañados que están por sus volubles emociones. Podían verlas rápidamente en otras personas, pero tardaban mucho en verlas en ellos mismos. Esto es, además de la negación, el no asumir la responsabilidad por algo sino más bien buscar echarle la culpa a los demás. Siento ira, dice alguien, por aquello que me dijeron y que me tiene bien molesto, aserto en el cual , estando en negación, no se acepta ni la ocurrencia ni la responsabilidad de tal sentimiento, buscando por el contrario a alguien a quien culpar.
El estar en negación priva a las personas de apreciar la belleza del sentir buscando equivocadamente la forma de escabullirse, o sea escapar de sí mismas. Ante tal circunstancia en la que la aceptación brilla por su ausencia, el implicado se llevará más de una sorpresa.

9 comments:

Rosana Martí said...

Resistirse a experimentar emociones con el fin de evitar el dolor, la tristeza o simplemente bloquear los verdaderos sentimientos es una estrategia común, pero no siempre saludable. Como seres humanos, estamos destinados a experimentar la plenitud de nuestras emociones, tanto las positivas como las negativas. Lo crucial radica en aprender a gestionar estas emociones de manera constructiva, evitando que nos arrastren hacia la desesperación.

Aprovecho la ocasión, para desearte de todo corazón que tengas unos días entrañables llenos de paz, amor y felicidad.

Un inmenso abrazo

AMALIA said...

Es muy cierto lo que dices.
No se puede evitar la realidad.
Tus reflexiones son siempre excelentes y valiosas.
FELIZ NAVIDAD.
Un abrazo.

Macondo said...

Como decía mi paisano Baltasar Gracias: «Errar es humano, pero más lo es culpar de ello a otros».
Feliz Navidad y año 2024.
Un abrazo.

J.P. Alexander said...

Eso es muy malo cuando eludes tu responsabilidad por tus actos. Te mando un beso y te deseo una feliz navidad para ti y tu familia,

São said...

Mais um bom texto para reflectir.

Defendo há muitissimo tempo publicamente que a Inteligência Emocional deveria constar nos currículos de todo o sistema de ensino.

Querido Ricardo, te desejo Natal de paz e amor e um estupendo 2024 junto às pessoas mais importantes da tua vida.

Carinhoso e estreito abraço, meu estimado amigo.

Jose Ramon Santana Vazquez said...

está genial tu consejo que nos dejas reflexionar en esta navideña Ricardo

semana y que razón llevas... en la ausencia como marcada indiferencia

un daño que nos hace la ira germinar dar y ofrecer colores como los de la bella

viñeta donde están sentados aludidos y aduladores fluyendo sus emociones

rojo verde azul y más por parecerse un arco iris de la cruel hipocresia

hoy en dia inmersos y dificil de evitar , tan solo meditar no ser uno más

como ahora queridisimo amigo Rcardo y esposa una rosa de Belén a fuego y paz

os envio como Alianza en el Señor su magristral bendición dentro el portal

un fuerte abrazo , vuestro amigo Ricardo . jr.

Frases bonitas said...

Que cada día del nuevo año
te inspire a crecer y celebrar la vida.
"Feliz año nuevo"

Eugenia Maru http://lulurulitos.blogspot.com said...

Como escribí hace un tiempo, es más fácil culpar a los demás que reconocer nuestros errores.
Espero que hayas tenido una bonita Navidad y vamos por el 2024.
Saludos

Carlos augusto pereyra martinez said...

NEGARSE ,a ver la realidad, es querer no obrar contra las dificultades naturales que nos enseñan a vivir. Un abrazo . Carlos

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