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Saturday, November 08, 2014

Comportamientos ante lo desagradable

Que cosa tan sobada resulta el aprender a comportarse sin sobre reaccionar ante la incómoda presencia de un sentimiento desagradable, motivado muchas veces por la actitud agresiva de otra persona. Creer que no incomodarse ante un rechazo o desprecio sea tarea fácil, es algo que bordea un poco lo ilógico. Sin embargo que esta incomodidad persista por un buen rato, incluso por días, meses, o años, es otra cosa, la cual se puede evitar si conscientemente hacemos el esfuerzo de que esto salga pronto de nuestra mente y por ello quede debidamente depositado en el rincón de los olvidos.

La sobre reacción inmediata cuando un insulto llega se logra eludir si mentalmente hacemos lo posible para evitar que ello nos avasalle y conduzca a reaccionar de manera defensivo - agresiva de inmediato, la cual en una buena cantidad de oportunidades podrá impedirse si respondemos, no con un puño o un insulto, sino expresando claramente el sentimiento que percibimos y a la vez demandando de la otra parte el debido buen tratamiento y respeto que nos merecemos.






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