Esta pagina pretende plantear temas y soluciones relacionadas con el proceso de cambio con miras a una mejor calidad de vida y a recibir compartires de otros respecto a nuestras publicaciones.
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Thursday, December 07, 2023
Cansados de estar cansados
Hay momentos en la vida en los que nos sentimos agobiados por nuestros problemas y que nos hacen pensar en salir corriendo para escapar de nuestras angustias.
En tales momentos el cansancio es físico y sobre todo mental, precisamente por qué le damos vueltas y mas vueltas a aquellos problemas que no podemos solucionar y sobre los cuales hemos perdido el control ya que están sujetos a situaciones externas.
Aprendimos que, si estábamos gravemente perturbados, nuestra primera necesidad será la de calmar esa perturbación, independientemente de quién o qué pensáramos que la había causado.
El tema reside en que, cuando tenemos problemas, aunque haya un motivo real por la ocurrencia de ellos, en la mayor parte de los casos los llevamos especialmente en nuestras mentes adonde los volvemos más grandes de lo que en realidad son.
De ahí que el sentirnos cansados de estar cansados es algo que requiere de una pronta acción para dejar en calma nuestra mente evitándonos así el flagelo de pensamientos obsesivos que se comportan como la cadena suelta de una bicicleta en la que, por más que pedaleemos, no avanza para ninguna parte.
Una Mente tranquila nos generará el principio de la solución a nuestros problemas y nos alejará de esos cansancios que en una gran mayoría son mentales y que nos generan incertidumbres temores y ausencia de paz interior.
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10 comments:
Nos sentimos agobiados por el ritmo de vida que nos marcan en la sociedad.
Abrazos!!
Muy buenos consejos para no hacer montañas de problemas que podrían solucionarse.Saludos
Mucha razón en tus letras.
Y estupenda enseñanza.
Un abrazo.
Creo que es una lección para que la tengan en cuenta docentes y padres: enseñar a tomar las dificultades con paciencia, para encontrarles el camino de solución.Indudalemente los adultos no se quedan por fuera de este impasse que puede echar a botes cualquier empresa de la vida. Un abrazo. Carlos
Tienes razón cuando los problemas te aquejan. El cansancio y la desesperación hacen mella. Te mando un beso.
«La mayoría de las personas gasta más tiempo y energía en hablar de los problemas que en afrontarlos» (Henry Ford).
«La mejor manera de librarse de un problema es resolverlo» (Brenda Francis).
Un abrazo, amigo.
ejemplar reflexión donde como bien dices si dos van en una misma dirección
su función se susma al contrario que si tiramos a ver quien más hace daño
queda en un impas de envidia y desengaño que como hablas el pedaleo se para
fijo entre rendijas de desolada ilusión...hoy lleno del olfatear lluvia perezosa
escogi un ramo de calas blancas que os envio par ti y tú esposa y sean alud reloj
y en buena hora siempre esties seais y felices por este anuario ya Adviento al
encuentro del Señor., Ricardo vuestro amigo siempmre .jr.
Concordo com o nosso prezado amigo Carlos Augusto Pereyra Martinez: as crianças e adolescentes deveriam receber ensinamentos sobre este tema.
Querido Ricardo, mais uma vez , uma excelente reflexão sobre um assunto muito importante.
Para ti e para os teus, uma semana feliz.
Carinhoso abraço, meu estimado amigo.
Entiendo perfectamente, sufro de ansiedad y eso de sobrepensar es agotador. Exceso de futuro, le llamo.
Gracias por tu visita a mi blog.
Saludos
Sentimos decepción , al menos la siento dentro de mi, la vida seria hermosa si la sociedad, los gobiernos, todos los que desempeñam cargos en favor se supone que del pueblo obrara en consecuencia, pero constantemente sientes que no es así, tanta desiguldad, tanta guerra, tanto dolor martiriza, y aunque procuras que no te afecte, el bombardeo de noticias desagradables terminan pasando factura...
Pero llevas razón debemos aligerar el peso porque terminariamos haciendonos daño a nosotros mismos
Llega la Nacidad...allanemos los caminos, tengamos el alma en paz
Un abrazo
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