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Monday, December 04, 2017

El gran pilar de este momento


Pilar es un hermoso nombre femenino el que relaciono con muy queridas amistades que con tal identidad he conocido. Entre ellas destaco a la Sra. Pilar, muy cercana amiga de mi madre, casada con un destacado médico. Ambos dejaron en nuestras familias, no solo un claro conocimiento de la solidaridad, sino que a la vez nos señalaron bases importantes de amistad, tolerancia y comprensión.

 


El nombre de Pilar adicionalmente se relaciona con una estructura, establecida ya no en como un término femenino, más si en género masculino, con el cual se implica la fortaleza de una construcción, una estructura, e incluso como una significación de fortaleza en el carácter de la persona. “Esta persona es un pilar de aceptación y serenidad”, diríase como ejemplo, para así implicar el conjunto de valores que adornan la personalidad de un hombre o de una mujer.






Dícese de otra parte que el futuro tiene asentados sus pilares en lo que hagamos en el presente, y ello es una verdad de a puño, ya que no podremos recoger cosecha alguna, si en el hoy no hemos puesto el abono y el riego necesarios para la consolidación y el progreso de nuestras vidas. De ahí que se diga que un hoy bien sustentado sentara los pilares para un eventual mañana, al que, si llegamos, tendrá muy buenas perspectivas de ser vivido con éxitos interiores y exteriores, rodeados de paz, amor, salud, y serenidad.

Monday, November 27, 2017

Catarsis


 
La catarsis, cuán importante es la catarsis, ya que cuando los sentimientos que acumulamos no se sacan a la claridad, nuestra mente inicialmente y luego nuestro organismo, explotan como una olla a presión a la que no se le ha abierto la válvula por un buen rato.


Necesitamos compartir los problemas para encontrar en conjunto las soluciones, puesto que un evento que experimentemos de forma negativa cuando se lo contamos a alguien, el caso que inicialmente pareciera ser muy grave, con esta práctica se puede convertir en menos grave, y en el momento en el que lo sacamos de nuestro sistema estaremos dando pasos importantes para resolverlo.






¿Y ahora quién podrá defendernos?  se pregunta el pequeño héroe. La respuesta es clara: procedamos a contar lo que nos atormenta y que en muchos casos parece no tener solución a una persona en quien confiemos y de la cual podremos esperar confidencialidad en el registro y manejo de la información.


En el coaching de felicidad se orienta a quien pide ayuda en un proceso que no tiene nada que ver con darle consejos al afectado, sino en proporcionarle guías para que este, durante las diversas sesiones que se realicen, pueda clarificar su mente y poder así allanar el camino hacia la solución, con un pensamiento más claro y estable.

Monday, November 20, 2017

Aprendiendo a escuchar



Algunos seres humanos tienen en común una característica y esta es que oyen muy bien mas no saben escuchar. ¿Y cuál es la diferencia, pregunta Don Egidiu? Es sencilla de explicar, más en no pocas oportunidades un tanto compleja de aplicar. Oír es que  cuando nos dicen algo, lo detectan nuestros oídos, pero el tema pasa entre ellos como corriente de hoyo soplador o de rio tormentoso. Es veloz en movimiento y por tanto, de lo que nos han dicho, no queda prácticamente nada o quizás muy poquito. De ahí el dicho que expresa socarronamente “Le entró por una oreja y le salió por la otra “.


Escuchar por tanto es bastante más profundo ya que esto tiene que ver con concentrarnos cuando nos hablan, de forma tal que captemos el mensaje dado por la expresión verbal e incluso por el lenguaje corporal, y si por alguna razón no lo hemos comprendido, atrevernos a preguntar para entenderlo a cabalidad.






Cuando no se escucha se es necio y se equipara con el gran genio musical Beethoven, con quien nos comparamos en tales casos, no precisamente por ser genios de la música como el, sino por su triste y dolorosa sordera. Por lo anterior resulta interesante a invitar a los oyentes a que, en vez de oír, estemos dispuestos a escuchar.

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